Bạn đang tìm hiểu về bệnh tiểu đường và cảm thấy bối rối trước những chỉ số xét nghiệm? Đừng lo lắng, bài viết này, Pathlab Việt Nam sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về hai chỉ số quan trọng trong xét nghiệm tiểu đường – HbA1c và Glucose.
Glucose máu – Nguồn năng lượng của cơ thể
Glucose là nguồn năng lượng chính cho cơ thể, được hấp thụ từ thức ăn và chuyển hóa nhờ hormone insulin. Xét nghiệm glucose máu sẽ cho bạn biết lượng đường glucose có trong máu của bạn tại thời điểm xét nghiệm. Xét nghiệm glucose máu là một trong những phương pháp phổ biến để chẩn đoán và theo dõi bệnh tiểu đường.
Có ba loại xét nghiệm glucose máu phổ biến:
- Xét nghiệm glucose máu đói: Được thực hiện sau khi bạn nhịn ăn ít nhất 8 tiếng, xét nghiệm này phản ánh lượng đường cơ bản trong máu của bạn.
- Xét nghiệm glucose máu sau ăn: Thực hiện khoảng 2 tiếng sau khi bạn ăn, xét nghiệm này giúp đánh giá khả năng xử lý đường của cơ thể sau bữa ăn.
- Xét nghiệm dung nạp glucose: Xét nghiệm này kiểm tra khả năng “tiêu thụ” đường của cơ thể bạn một cách tổng quát.
Mức glucose máu bao nhiêu là bình thường?
Kết quả xét nghiệm glucose máu cao hơn bình thường có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc các rối loạn chuyển hóa glucose khác.
- Glucose máu đói: Nếu kết quả nằm trong khoảng dưới 100 mg/dL tức là glucose trong máu bạn lúc đang đói vẫn đang bình thường. Dưới 100-125 mg/dL, bạn có thể đang trong giai đoạn tiền tiểu đường. Trên 126 mg/dL, bác sĩ có thể chẩn đoán bạn mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, xét nghiệm đường máu đói 1 lần cao chưa có giá trị chẩn đoán xác định tiểu đường, cần phải xét nghiệm từ 2 lần trở lên và/hoặc kết hợp với các xét nghiệm chẩn đoán khác.
- Glucose máu sau ăn: Nếu kết quả nằm trong khoảng dưới 140 mg/dL tức là glucose trong máu bạn sau ăn vẫn đang bình thường. Nếu kết quả từ 140 – 199 mg/dL, bạn có thể đang trong giai đoạn tiền tiểu đường. Trên 200 mg/dL, bác sĩ có thể chẩn đoán bạn mắc bệnh tiểu đường.
Kết quả xét nghiệm glucose máu cao hơn bình thường có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc các rối loạn chuyển hóa glucose khác. Tuy nhiên, để chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ cần kết hợp với các xét nghiệm khác và đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát của bạn.
HbA1c – “Bật mí” câu chuyện đường huyết trong 3 tháng qua
HbA1c (hay Hemoglobin A1c) là một chỉ số phản ánh lượng đường huyết trung bình của bạn trong 2-3 tháng gần nhất. Xét nghiệm HbA1c cũng là một xét nghiệm máu quan trọng, thường được sử dụng để chẩn đoán và theo dõi bệnh tiểu đường.
Chỉ số HbA1c bao nhiêu là bình thường?
Chỉ số HbA1c được coi là bình thường khi dưới 5.7%.
- Nếu chỉ số HbA1c của bạn từ 5.7% đến 6.4%, bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường. Lúc này, bạn nên trao đổi với bác sĩ để có những điều chỉnh về lối sống và chế độ ăn uống, giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển.
- Nếu chỉ số HbA1c trên 6.5%, bạn có thể đã mắc bệnh tiểu đường. Bác sĩ sẽ chỉ định thêm các xét nghiệm khác để chẩn đoán chính xác và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Xét nghiệm HbA1c không yêu cầu bạn phải nhịn ăn và có thể được thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày. Xét nghiệm này thường được sử dụng để:
- Chẩn đoán bệnh tiểu đường: Kết hợp với xét nghiệm glucose máu.
- Theo dõi và kiểm soát bệnh tiểu đường: Giúp bác sĩ đánh giá hiệu quả điều trị bệnh tiểu đường của bạn trong thời gian dài.
- Đánh giá nguy cơ biến chứng: HbA1c càng cao, nguy cơ gặp các biến chứng tim mạch, thận, thần kinh và mắt càng lớn.
Glucose máu và HbA1c – Hai mảnh ghép quan trọng
| Mục đích | Glucose máu | HbA1c |
|---|---|---|
| Thời điểm đo | Nồng độ glucose tại thời điểm xét nghiệm | Lượng đường huyết trung bình trong 2-3 tháng |
| Yêu cầu nhịn ăn | Có (đối với xét nghiệm glucose máu đói) | Không |
| Mục đích | Chẩn đoán, theo dõi bệnh tiểu đường, đánh giá nguy cơ | Chẩn đoán, theo dõi, kiểm soát bệnh tiểu đường, đánh giá biến chứng |
Các xét nghiệm khác hỗ trợ quản lý bệnh tiểu đường
Ngoài xét nghiệm glucose máu và xét nghiệm HbA1c, còn một số xét nghiệm khác cũng hỗ trợ cho việc chẩn đoán và theo dõi bệnh tiểu đường, bao gồm:
- Xét nghiệm creatinine – eGFR: Bệnh tiểu đường có thể gây ra biến chứng suy thận. Xét nghiệm creatinine – eGFR sẽ giúp bác sĩ đánh giá chức năng thận của bạn. Xét nghiệm này đo lường mức độ creatinine trong máu, một sản phẩm phụ của quá trình chuyển hóa cơ bắp, và sử dụng thông tin này để ước tính tốc độ lọc cầu thận (eGFR). eGFR cho biết hiệu quả lọc máu của thận. Nếu eGFR thấp, điều đó có nghĩa là thận của bạn không hoạt động tốt.
- Tổng phân tích nước tiểu: Xét nghiệm nước tiểu cũng có thể cung cấp thông tin hữu ích về sức khỏe của bạn, đặc biệt là tình trạng thận. Xét nghiệm này kiểm tra các chất khác nhau trong nước tiểu, bao gồm protein, glucose, ketone và các tế bào máu. Sự hiện diện của các chất này trong nước tiểu có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường tuy là một bệnh mạn tính nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nó một cách hiệu quả.
Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn:
- Theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên: Sử dụng máy đo đường huyết tại nhà.
- Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ: Uống thuốc và tiêm insulin (nếu có) theo đúng chỉ dẫn.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng, hạn chế chất béo, đường và carbohydrate tinh chế.
- Tập thể dục thường xuyên: Vận động thường xuyên giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.
- Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý.
- Khám sức khỏe định kỳ: Theo dõi bệnh và phát hiện sớm các biến chứng.
Kết Luận
Hiểu rõ về HbA1c và Glucose là bước đầu tiên và quan trọng để kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả. Kết hợp việc kiểm tra các chỉ số này với lối sống lành mạnh và tuân thủ điều trị, bạn hoàn toàn có thể sống chung với bệnh tiểu đường mà không ảnh hưởng quá nhiều đến chất lượng cuộc sống.
Hãy chủ động trong việc tìm hiểu và quản lý bệnh tiểu đường. Điều này không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bản thân mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp bạn tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.
Bên cạnh việc tìm hiểu thông tin, đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Nếu bạn cần hỗ trợ, hãy liên hệ ngay với Pathlab Việt Nam để được đội ngũ chuyên gia tư vấn và đồng hành trên hành trình bảo vệ sức khỏe của bạn!
CHUYÊN KHOA XÉT NGHIỆM PATHLAB
630 Nguyễn Chí Thanh, Phường 4, Quận 11, TP.HCM | 028 3952 9188
36A Nơ Trang Long, Phường 14, Quận Bình Thạnh, TP.HCM | 028 3622 2136
Website: http://pathlab.com.vn/
Hotline: 0938 909 630
